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  执笔:毛婷

  编辑:刘颖娟

  定稿:苏子后

  月经可以说是女性身体健康的晴雨表,而市知名妇产科专家邵沛就曾在她的一本书中称:月经与生育能力其实是有很大关联的,如果月经出现问题,则很有可能影响到生育能力。

  

  月经和生育能力的关系

  我们都知道月经来潮是要靠子宫内膜的脱落周期来完成的,而月经周期又关系到了卵巢排卵的情况,因此可以说月经是子宫和卵巢的枢纽。

  

  正常情况下,女性月经的经量、周期、颜色等等都可以反映出子宫和卵巢的健康程度,而女性独有的生育能力恰恰是倚靠子宫和卵巢才得以实现的。

  因此可以说女性月经的情况是可以反映其生育能力的,而经过专家的研究了上千位生育能力较强的女性而得出:通常生育能力强的女性,在月经上都有4个特点,这样的女性,也就是我们说的“一碰就有孕”。

  

  月经期间有这些表现,说明生育能力强

  1、月经周期正常

  一般来说,女性的月经周期是有规律性的,周期太原太原代孕的费用:生育能力强的女性,来大姨较短的在25天,较长的在35天,而这都属于正常情况,总体的平均休息是在30天左右。

  月经周期如果是稳定在这个范围内,就说明月经属于正常情况,但如果女性月经周期不到20天,或者是超过40天,这就都属于月经周期异常的情况,而月经紊乱最大的影响就是排卵期异常,无法较准确计算受孕时间,在就会导致备孕期受孕率受影响,降低受孕的几率。

  

  2、月经量正常

  女性月经持续的时间在3天-7天都正常情况,但如果少于3天,或者长达10天这种情况,都是不正常的。月经量一般在30-60ml才是正常情况,很多女性不知道如何判断的话,可以从卫生巾的数量上来看,例如:在月经6天的情况下,一般在需要用到15-20篇左右,如果用不到这个程度,就属于量过少的情况。

  

  而月经量过少,就有可能是子宫内膜很薄,无法成功的增厚脱落,月经量自然就比较少,而子宫内膜则是受精卵着床的重要部位;而如果月经量过多,则需要警惕子宫内膜异位症等疾病,这些都会影响受孕。

  3、颜色正常

  正常情况下,月经的颜色是鲜红色的,而时间长了之后血液会被氧化就会变成暗红色。但如果女性的月经颜色发黑发紫,还存在大量血块,就有可能是子宫存在炎症,或者是宫寒的可能性。

  而众所周知,宫寒是非常影响女性受孕能力的,如果情况严重,还有可能会导致不孕不育。

  

  4、没有痛经综合症

  女性在来月经时,由于气血流通和身体激素分泌的原因,有很多女性都会出现轻微的不适感,例如轻微的小腹坠胀感、胸部胀痛等情况,但不会影响生活。

  而有部分女性这种不适感比较严重,存在痛经,而痛经分为原发性痛经和继发性痛经,以剧烈的下腹部坠胀感为主,还有严重的还会疼到休克。

  

  一般这种情况,就有可能是存在宫寒和妇科疾病有关,一旦发展到比较严重太原太原代孕的费用:生育能力强的女性,来大姨的情太原太原代孕的费用:生育能力强的女性,来大姨况,就会威胁子宫和卵巢的健康,影响女性受孕能力。

  

  月经期间需要注意哪些事情

  1、不能受凉

  在月经期间,女性的身体处于相对虚弱的状态,是身体的排毒过程,如果受到寒风或者冷水的侵袭,就有可能使子宫受到伤害,产生宫寒的情况,非常影响生育能力。

  一旦造成子宫内膜受损,月经紊乱甚至停经的情况,就很难受孕了。

  

  2、注意饮食

  生冷、辛辣等刺激性食物都会造成女性身体的刺激,还有烟酒中的尼古丁和酒精等也会伤害自身,建议要保证每日蛋白质、维生素、矿物质等营养元素的充足 入。多吃一些蔬菜、水果,最好还能每天喝一杯牛奶,才能接上“好孕”。


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